RÜCKENFIT

Unsere RückenFit Kurse dienen der Kräftigung und Stabilisierung der Wirbelsäule, steigern die Beweglichkeit des Rückens und entspannen die Muskulatur. Dabei werden Ihre Muskeln für die Anforderungen des Alltags trainiert und Alltagsüberlastungen ausgeglichen. Geben Sie Ihrem Rücken Bewegung!